Hallo Achtsamkeit | Meditation - Achtsamkeit - MBSR-Kurse - Schwerin

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Hallo Achtsamkeit – Ihr Weg zu mehr Achtsamkeit in Schwerin

Für alle, die im Alltag mehr Ruhe und Gelassenheit suchen, stellt Hallo Achtsamkeit eine wertvolle Anlaufstelle dar. Das Zentrum in Schwerin bietet umfassende Angebote zur Förderung von Achtsamkeit und Wohlbefinden. Es versteht sich als ein Ort, an dem Menschen lernen, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein, Stress abzubauen und ein tieferes Verständnis für sich selbst zu entwickeln. Das Zentrum konzentriert sich auf die Vermittlung von praktischen Techniken, die im Alltag angewendet werden können.

Über Hallo Achtsamkeit

Spezialitäten: Hallo Achtsamkeit ist ein etabliertes Meditationszentrum und bietet die Dienste eines erfahrenen Gesundheitsberaters. Sie bieten eine breite Palette an Kursen und Veranstaltungen an, die auf unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten sind. Die Schwerpunkte liegen auf Achtsamkeitstraining, insbesondere im Rahmen der Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)-Kurse. Darüber hinaus werden Onlinekurse angeboten, um die Flexibilität für Interessenten zu erhöhen.

Standort und Kontakt

Die Adresse des Zentrums ist: Schelfmarkt 10, 19055 Schwerin, Deutschland. Für Rückfragen steht Ihnen das Team unter der Telefonnummer Telefon: 1794641253 gerne zur Verfügung. Weitere Informationen finden Sie auf der Webseite: Webseite: hallo-achtsamkeit.de.

Weitere interessante Daten

• Dienstleistungen im Freien: Die Möglichkeit, Achtsamkeit auch außerhalb der Räumlichkeiten zu praktizieren, wird angeboten, um die Anwendung in den Alltag zu erleichtern.
• Service/Leistungen vor Ort: Die Teilnehmer profitieren von umfassenden Beratungsgesprächen und individuellen Programmen.
• Infrastruktur: Es stehen moderne Räumlichkeiten mit allen notwendigen Annehmlichkeiten zur Verfügung, einschließlich eines Toilettenbereichs.
• Inklusivität: Hallo Achtsamkeit legt Wert auf eine offene und wertschätzende Atmosphäre für alle Besucher, einschließlich der LGBTQ+-Community.

Bewertungen und Reputation

Auf Google My Business gibt es 6 Bewertungen, die ein durchschnittliches Feedback von 5/5 verzeichnen. Aus den Rückmeldungen geht hervor, dass die Kurse von Josh besonders gut strukturiert und praxisorientiert sind, und dass er den Teilnehmern ausreichend Raum für individuelle Experimente lässt. Es scheint, dass die Atmosphäre im Zentrum sehr einladend und unterstützend ist, wodurch die Teilnehmer ihr Achtsamkeitstraining gut aufnehmen können. Die Flexibilität der angebotenen Programme und die persönliche Betreuung werden ebenfalls positiv hervorgehoben.

Fazit: Hallo Achtsamkeit bietet ein umfassendes Angebot für alle, die einen Weg zu mehr Achtsamkeit im Leben suchen. Die Kombination aus qualifizierten Kursen, persönlicher Beratung und einer angenehmen Atmosphäre macht es zu einer ausgezeichneten Wahl. Wir empfehlen Ihnen, sich auf der Webseite hallo-achtsamkeit.de über die aktuellen Kurse und Angebote zu informieren und direkt Kontakt aufzunehmen, um Ihren individuellen Weg zu beginnen.

👍 Bewertungen von Hallo Achtsamkeit | Meditation - Achtsamkeit - MBSR-Kurse

Kathy M.

5/5

Ich habe bereits einige Meditationskurse von Josh besucht und bin begeistert. Josh arbeitet seine Kurse sehr gut aus und gibt viel Raum, um zu experimentieren. Schön, dass es so ein Angebot in Schwerin gibt.

Moma S.

5/5

Durch Josh's offenen Meditationsabend bin ich vor Jahren mit Achtsamkeit in Kontakt gekommen – seitdem ist dieser Abend mein Anker unter der Woche. Josh leitet Meditationen mit seiner ruhigen und herzlichen Art sehr angenehm an, egal ob für Anfänger oder Erfahrene. Auch der Tag der Stille war eine inspirierende Erfahrung. Und wann immer es geht, bin ich auch gerne bei seinen achtsamen Spaziergängen dabei. Seine Kurse helfen mir immer wieder dabei, mich auf das Leben im Hier und Jetzt zu fokussieren. Danke dafür.

ElMi0509

5/5

Der MBSR-Kurs von Josh ist wärmstens zu empfehlen. Ich habe sehr viel über mich und den achtsamen Umgang mit Stress gelernt. Dadurch schaffe ich es jetzt bewusster und gelassener mit alltäglichen beruflichen und privaten Herausforderungen umzugehen.
Josh kann sich sehr gut auf die Teilnehmer einstellen und findet immer die richtigen Worte und individuelle Denkanstöße in den unterschiedlichen Kurskonstellationen. Die Meditationen leitet er sehr professionell und mit einer angenehmen Stimme an.
Vielen Dank für die tolle Erfahrung!

Helmut S.

5/5

Ich habe Josh kennengelernt, als er noch in Köln aktiv war. Sein wöchentliche Achtsamkeitsabende waren über Jahre fester Bestandteil und ruhiger Pol in meinem Leben.
Seine sehr leichte und natürliche Art die Abende zu gestalten und auch mit schwierigen Themen umzugehen hat mich immer wieder beeindruckt.

Divina

5/5

Der MBSR Kurs bei Josh war eine wertvolle, bereichernde und lebensverändernde Erfahrung für mich. Sein Wissen, das sorgsame Heranführen an die verschiedene achtsame Praktiken und nicht zuletzt seine Herzlichkeit haben mich motiviert, mehr bewusste Zeit für mich zu nehmen, somit mehr Zufriedenheit und Ruhe in mein Leben zu lassen. Dabei war ich anfänglich eher skeptisch, ob Achtsamkeit etwas für mich ist, da ich ständig in Action und wibbelig bin. Josh als Kursleiter war er ein wunderbarer Lehrer und Förderer, der sehr empathisch und geduldig, mir Wege aufgezeigt hat, meine innere Unruhe zu beruhigen; meine Gedanken, Gefühle und Körperwahrnehmung anzunehmen ohne diese ständig zu be/verurteilen. So habe ich mehr Klarheit über meine Gedanken und Empfindungen entwickelt und gelernt, viel ruhiger, zentrierter und auch zufriedener die Herausforderungen des Lebens anzugehen. Und die kleinen Achtsamkeitspausen kann ich mir aus meinem Alltag nicht wegdenken, ebensowenig wie Schokolade (die ich mir gerne gönne). Vielen Dank an Josh, dass ich diese Erfahrung machen durfte.

Heide L.

5/5

Lieber Josh 😀
ich fühle mich sehr wohl bei den wöchentlichen Meditationsabende am Mittwoch.
Ich bin jetzt ein gutes Jahr dabei. Neben meiner fast täglichen Praxis, ist es einfach herzerwärmend, gemeinsam zu meditieren. Es ist sehr abwechslungsreich, jedes Mal anders und doch immer sehr vertraut...und auch ich lerne immer wieder neue Aspekte der Achtsamkeit kennen. Ich liebe es.
Vielen Dank, das du es immer wohlwollend an Interessierte weiter gibst.