Yogastudio Düwel-Bergem - Saarbrücken

Pia G.

Ich bin seit 1 Jahr bei Karin im Yogaunterricht und habe vorher schon viele Jahre Yoga praktiziert. Das Ambiente des speziell für Yoga hergerichteten Raumes ist optimal und strahlt eine positive Energie aus. Karin bereitet die Yogastunden immer sehr gut vor und fordert bzw. fördert ihre Kursteilnehmer in ihrem Unterricht ohne sie zu überfordern. Es ist jede Woche ein wertvoller Termin, den ich sehr gerne wahrnehme . Ich kann dieses Studio nur wärmstens empfehlen.

ALO I.

2007 war ich das erste Mal bei Karin im Yoga-Kurs - und seitdem liebe ich es. Auch meine fast 11-jährige Pause seit 2013 aufgrund von Umzug, Geburt und Kind hat daran nichts geändert. Im Juni diesen Jahres war es wie "nach Hause" kommen. Die Übungen sind wie immer fantastisch, stärken und dehnen den ganzen Körper - eine perfekte Balance zwischen Krafttraining und Flexibilität. Man kommt auch gedanklich sehr gut zur Ruhe. Jede Woche freue ich mich von Neuem auf die 90-minütige Auszeit bei Karin und bin unendlich dankbar, dass es sie gibt!!!

Gabi L.

Viele Jahre übe ich Yoga im Studio Düwel-Bergem, ein Wohlfühlort.
Karin ist eine erfahrene sympathische Yogalehrerin, die ihre Yogaeinheiten gut strukturiert und die die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden im Blick hat. In Ruhe kommen wir an, dehnen uns bei den Asamas, enden mit Entspannung in einer angenehmen Atmosphäre.Mit einem guten Gefühl gehe ich nach Hause und freu mich auf die nächste Stunde.

Claudia M.

Seit 16 Jahren nehme ich regelmäßig an Karins und Romans Yogauntterricht teil. Sie verstehen es, die Bedürfnisse jedes Teilnehmers zu erkennen und individuelle Unterstützung zu bieten. Die Stunden sind sowohl körperlich herausfordernd als auch geistig beruhigend. Ihre langjährige Erfahrung und Leidenschaft für Yoga spiegelt sich in jeder Einheit wider.

Lutz P.

Nach mehr als 30 Jahren Squash und kaputten Gelenken war ich auf der Suche nach einem Ausgleichssport, damit ich nicht einroste. Zwei Jahre Fitnessstudio brachten die Erkenntnis, dass dies nicht mein Sport ist. Yoga war immer mal im Hinterkopf, aber da ich recht ungelenk, um nicht zu sagen, „strack wie ein Besen“ bin, hatte ich Bedenken mich zu blamieren. Zum Glück gab ich mir dann doch irgendwann mal einen Ruck und griff zum Telefon. Schon im Erstgespräch mit Karin Düwel wurden mir meine Ängste komplett genommen. Sie erklärte, dass es in ihren Kursen nicht um artistische Verrenkungen gehe, sondern um ein gutes Körpergefühl, das sich dann auch auf den Geist überträgt. Ich bin jetzt seit eineinhalb Jahren dabei und immer noch sehr glücklich über meine Entscheidung. Ein heller, sehr geschmackvoll gestalteter Yogaraum sorgt direkt für angenehme, entspannte Atmosphäre. Bei einer Gruppenstärke von 8-10 Personen hat Karin jeden Teilnehmer stets im Blick und unterstützt oder korrigiert jeder Zeit auch gerne Individuell. Jede Übung beginnt mit einer 10-minütigen Entspannungsübung zum „Runterkommen“, danach wird diszipliniert „gearbeitet“, das heißt eine Mischung aus Dehnübungen und klassischen Yogafiguren. Am Schluss wird man dann wieder mit einer Entspannungseinheit belohnt, auf die sich immer jeder freut. Nach 90 Minuten geht man jedes Mal mit einem tollen Körpergefühl nach Hause.
Mit ihrer emphatischen Art schafft Karin eine absolute Wohlfühlatmosphäre, die sich auch auf die Gruppendynamik überträgt. Ganz wichtig für alle, die vielleicht die gleichen Bedenken haben, wie ich sie hatte. Man kann sich nicht blamieren. Jeder ist bei den Übungen bei sich und jeder geht so weit, wie er kann. Es gibt überhaupt keinen „ Erfolgsdruck“. Deshalb ganz klar. Fünf Punkte!

JENNY M.

Tolles Yogastudio! Perfekte Mischung aus Yoga, Achtsamkeit und Meditation. Sehr freundliche und erfahrene LehrerInnen. Einfach super!

Sandra F.

Ich habe mich von Anfang an sehr wohl in dem Studio von Karin und Roman gefühlt!
Beide sind sehr herzlich und haben eine beruhigende, angenehme Art, die die Entspannung während dem Yoga um einiges mehr fördert.

Als jüngere Anfängerin hat es etwas gedauert, bis ich die Ruhezustände zwischen den aktiven Phasen vollständig genießen und mich darauf einlassen konnte. Die Übungen helfen mir meine Verspannungen vom stressigen Alltag zu lösen und meine innere Ruhe wieder zu finden.

In den Kursen sind nahezu alle Altersklassen vertreten und die Zeiten sind perfekt, auch für Berufstätige, weil es Abendkurse gibt ☺️
Es wird immer auf korrekte Ausführung geachtet. Auf Beschwerden wird individuell eingegangen und Alternativen oft auch ohne vorherige Absprache angeboten.

Ich freue mich jede Woche aufs Neue darauf den Kurs zu besuchen! ☺️

Claudia K.

Ich komme sehr gern zu Karin und Roman ins Yogastudio. Man spürt, dass beide mit viel Erfahrung und Leidenschaft unterrichten. Sie haben einen netten, persönlichen Umgang mit den Teilnehmern. Im Kurs gelingt es wunderbar, vom Alltag abzuschalten und gleichzeitig den Körper zu fordern.